Neuer Zumba-Kurs VfL Bückeburg/Luhdener SV

31 Jul 2017 - 16:55

Ab Dienstag, den 8. August startet unter Leitung von Saskia Prange der neue Zumba -Kurs des VfL Bückeburg und Luhdener SV. Er findet 10 x bis zu den Herbstferien in der Turnhalle in Luhden in der Dorfstraße um 19.00 Uhr statt. Anmeldung vor Ort oder Tel.05722-26544,unter fitness@vfl-bueckeburg.de. Infos auch auf der Homepage http://fitness-turnen.vfl-bueckeburg.de. Für den Luhdener SV unter Telefonnr. 05722-85947.

News

Neuer Kurs "Schulter-Nacken-Fit " ab Donnerstag(19.10.) beim VfL Bückeburg

Ein speziell ausgerichtetes Kräftigungsprogramm für die Muskulatur des Schultergürtels und der Halswirbelsäule. Unter anderem durch Einsatz von Kleingeräten wie Hanteln, Brasils und Gymnastikbändern wird die Muskulatur schonend aufgebaut, die Haltung verbessert und die Belastungsgrenze der Muskulatur angehoben. Mobilisations- und Dehnungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit sowie praktische Alltagstipps zur "Soforthilfe" runden das Angebot ab. Durchgeführt wird der Kurs von Madlen Möller.Bitte Handtuch/Sportsachen und Schuhe mitbringen.

Anmeldung unter fitnes@vfl-bueckeburg.de oder 05722-26544 Teilnahme nur nach Anmeldung!